De gemiddelde persoon heeft op één dag tussen de 12.000 en 70.000 gedachten en psychologen schatten dat meer dan zeventig procent van die kluwen in ons hoofd negatief is. Donkere gedachten kunnen ons doen ontsporen. Op sommige dagen voel ik me alsof ik in een op hol geslagen trein zit, volgeladen met de verkeerde woorden, die me voortstuwt over een lang, bochtig spoor op weg naar mijn vernietiging. Ik put mijzelf uit door alles te overdenken. Ik doe nooit iets goed. Ik ben onaantrekkelijk en saai. Als mensen de echte ik zouden kennen, zou niemand me leuk vinden. Ik zal nooit goed genoeg zijn. Het ergste van dit alles is dat ik mijn vreselijke gedachten niet voor God kan verbergen. Hij hoort elke grillige neiging in mijn hoofd. God kent me door en door, en soms vraag ik me af waarom Hij mij verdraagt. Woorden vervuld van schaamte stromen uit mijn gewonde ziel, en ik wil een stuk plakband over mijn mond plakken om ze te stoppen. Ik ben zo dankbaar dat Gods ge